最近食事制限をして体重が1週間で3キロ落ちたボブ太郎です 今回はアリーナ防衛について書きたいと思います と言っても最近は防衛でぜんぜん勝ててないんですけどね アリーナの防衛ってどうすれば勝率上がるんですかね？ 先週のアリーナなんて防衛30%切りまし…